Аптечный укроп облегчает ПМС

Большинство женщин страдают от проявлений предменструального синдрома (ПМС), а 40% говорят, что он мешает им жить. Эксперимент иранских ученых показал, что прием экстракта фенхеля облегчает симптомы ПМС.

В Иране фенхель уже применяют в различных медицинских целях. В новом исследовании, проводимом в Университете Урмия, участвовали 36 женщин с тяжелыми симптомами ПМС. Участниц разделили на три группы. Одна группа принимала экстракт фенхеля за три дня до и после окончания менструации, вторая регулярно выполняла упражнения, а третья группа была контрольной. В конце эксперимента симптомы ПМС ослабели у женщин из первых двух групп. Но лучшие результаты показали женщины из первой группы – через 8 недель терапии симптомы почти исчезли. Благодаря этому они больше не испытывали депрессию, как это было раньше, они смогли нормально работать и общаться.

Фенхель помог восстановить баланс женских половых гормонов, объясняют авторы исследования. Его результаты представлены на Ежегодной конференции Европейского общества репродукции человека и эмбриологии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: